Journée Cap sur ma Vie
Journée Bien-Être et Reconnexion à Soi
Ainsi vous écouterez votre cœur, prendrez soin de votre corps, vivrez vos émotions, expérimenterez vos capacités sensorielles et vous émerveillerez… Vous prendrez également conscience de votre énergie de vie, canaliserez votre mental pour qu’il redevienne un soutien, laisserez voguer votre esprit avec bienveillance.
Ateliers et Outils de Bien-Être
(selon la thématique de la journée)
Reconnexion à soi et à la Nature
Sophrologie – Cohérence cardiaque
Relaxation guidée – Éveil corporel – Pilates – Danse thérapie
Bain de forêt & Sylvothérapie – Balade sensorielle
Psychologie et communication positives
Au cours de ce voyage introspectif, nous vous accompagnerons à travers divers ateliers et expériences guidées. Alors vous repartirez dans le tourbillon de la vie avec du recul, quelques outils pour reprendre le gouvernail, ajuster votre boussole et remettre le cap sur VOTRE vie.
Dates & Tarifs 2023
Journée Cap sur ma Vie
Samedi 14/10/23
Tarif 70€
Horaires : 10h-18h
Prévoir pique-nique pour le midi
Conseils pour l’hébergement sur demande
A Messanges, sur la côte dans les Landes
Au cœur du petit village préservé de Messanges, vous bénéficierez d’un cadre naturel d’exception, sur la Côte Landaise avec sa forêt ressourçante, l’océan revitalisant et ses splendides plages de sable fin…
Notre histoire
Nous aussi – Sandra et Myriam – avons bravé des tempêtes, c’est d’ailleurs ce qui nous a rapprochées et a donné naissance à ce projet: les trébuchements de la vie et la ferme volonté de mettre nos pas dans le Bon Sens…
Burn-out, maladie, perte de sens, dépression, angoisses… effectivement, on a testé pour vous… et finalement on en est sorties avec des outils simples pour nous changer la vie au quotidien et retrouver plus d’harmonie et de légèreté.
Ainsi nous avons compilés pour vous des outils et expériences sur un week-end détente et ressourcement, un séjour bien-être et reconnexion à soi. Dans le but de vous reconnecter à votre propre source d’énergie, à ce qui vous fait vibrer, avancer sur le chemin de la vie, vous épanouir… Mais également réveiller la petite fée ou le petit korrigan qui est en vous!.. en bref un condensé de bonheur et bonne humeur à partager et faire grandir…
Avis Clients
« Que du bonheur !! Les activités proposées permettent un retour sur soi tout en stimulant physiquement le corps. Au milieu des dunes, puis face à l’océan tous nos sens sont submergés d’oxygène, d’iode et de lumière. On en oublie le monde extérieur… »
Isabelle P.
« Trop cool cette parenthèse…C’était un moment merveilleux »
Geneviève B.« Ce rendez-vous avec la nature est un pur bonheur, ressourçant et apaisant, où tous nos sens sont en éveil, un véritable moment de bien-être »
Nathalie P.
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Pour chaque stage, nous plantons des arbres avec ECOSIA Tree Store, ECOSIA moteur de recherche qui plante des arbres.
