Séjour Cap sur ma Vie

Séjour Bien-Être et reconnexion à Soi

Ainsi vous écouterez votre cœur, prendrez soin de votre corps, vivrez vos émotions, expérimenterez vos capacités sensorielles et vous émerveillerez… Vous prendrez également conscience de votre énergie de vie, canaliserez votre mental pour qu’il redevienne un soutien, laisserez voguer votre esprit avec bienveillance.

Ateliers du Séjour Bien-Etre « Cap sur ma Vie »
Reconnexion à soi et à la Nature

Relaxation guidée – Éveil corporel
Bain de forêt & Sylvothérapie – Balade sensorielle et contemplative
Psychologie et communication positives

Au cours de ce voyage introspectif, nous vous accompagnerons à travers divers ateliers et expériences guidées. Alors vous repartirez dans le tourbillon de la vie avec du recul, quelques outils pour reprendre le gouvernail, ajuster votre boussole et remettre le cap sur VOTRE vie.

A Messanges, sur la côte dans les Landes

Au cœur du petit village préservé de Messanges, vous bénéficierez d’un cadre naturel d’exception, sur la Côte Landaise avec sa forêt ressourçante, l’océan revitalisant et ses splendides plages de sable fin…

Notre histoire

Et justement, nous – Sandra et Myriam – sommes passées par là, c’est d’ailleurs ce qui nous a rapprochées et a donné naissance à ce projet : les trébuchements de la vie et la ferme volonté de mettre nos pas dans le Bon Sens…

Burn-out, maladie, perte de sens, dépression, angoisses… effectivement, on a testé pour vous… et finalement on en est sorties avec des outils simples pour nous changer la vie au quotidien et retrouver plus d’harmonie et de légèreté.

Ainsi nous avons compilés pour vous des outils et expériences sur un week-end détente et ressourcement, un séjour bien-être et reconnexion à soi. Dans le but de vous reconnecter à votre propre source d’énergie, à ce qui vous fait vibrer, avancer sur le chemin de la vie, vous épanouir… Mais également réveiller la petite fée ou le petit korrigan qui est en vous!.. en bref un condensé de bonheur et bonne humeur à partager et faire grandir…

Dates & Tarifs 2021

Tarif spécial Printemps 2021 : à partir de 249€

Hébergement & petits-dej inclus à la résidence de tourisme Arts & Vie*** à Messanges
+ 3 Repas végétariens fait maison

Dates :
8-9 mai 2021
22-23 mai 2021
5-6 juin 2021

2-3 octobre 2021

Avis Clients

« Que du bonheur !! Les activités proposées permettent un retour sur soi tout en stimulant physiquement le corps. Au milieu des dunes, puis face à l’océan tous nos sens sont submergés d’oxygène, d’iode et de lumière. On en oublie le monde extérieur… » Isabelle P.

« Trop cool cette parenthèse…C’était un moment merveilleux » Geneviève B.

« Ce rendez-vous avec la nature est un pur bonheur, ressourçant et apaisant, où tous nos sens sont en éveil, un véritable moment de bien-être » Nathalie P.

Présentation vidéo du séjour Cap sur ma Vie par Sandra & Myriam

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